香烟上的「mg」是什么意思？8mg 和 1mg 差在哪

挑烟的时候常听到「8mg」「1mg」这种说法。这个数字说的是焦油量（mg）。8mg 就是焦油 8 毫克，1mg 就是焦油 1 毫克。

「mg」是焦油量的叫法

包装和商品名上印的「8」「1」这些数字，就是焦油的毫克数。日文习惯读成「8 毫米」，所以第一次接触的人容易误以为是长度或粗细单位，其实不是。

尼古丁量是另外标注的。焦油和尼古丁通常同向变化，但并不等同。我们商品页上是把焦油和尼古丁分开写的。

数字越小越淡

焦油量越高，一般来说劲儿越大。按下面四档来理解，挑起来会容易些。

档位	焦油量	特点
淡	1~3mg	轻，想少抽几支时也合适
中	4~8mg	选择最多的中间区间
重	9~13mg	口感扎实
超重	14mg 以上	给想要浓一点的人

不过体感个体差异很大，同样的焦油量，不同品牌可能觉得淡也可能觉得冲。数值当起点用，最后还是自己试过最准。

站内各档实际有多少款

把站内 334 款纸烟按焦油量统计，选择最多的不是中间档，而是 1mg：

• 1mg：51 款，全站最多的一档
• 8mg：43 款
• 5mg：42 款
• 10mg：30 款
• 6mg：29 款
• 9mg：19 款
• 3mg：18 款
• 12mg：14 款
• 7mg：11 款
• 14mg：9 款

11mg 以上就明显稀疏：11mg 4 款、13mg 2 款、15mg 4 款、16mg 1 款、17mg 2 款、18mg 5 款。20mg 往上是印尼的丁香烟，21mg 2 款、28mg 2 款、32mg 2 款，最高 42mg 只有 GARAM 铁罐一款。

想挑得准，先定 mg，再看这一档有多少可选。1mg 到 10mg 之间选择充足，14mg 以上基本是个位数的款数，几个页就能翻完。

同一品牌为什么有不同 mg

很多品牌会保留同一个名字，只改焦油量，做成好几个版本。目的是在保持风味走向的前提下只调强度。所以商品名看着很像，只有数字不同，这种情况很常见。

想避免买错，请看到商品名最后。漏看「5」和「8」，收到的强度就不是你想要的。

焦油高低和价格基本无关

容易以为 mg 越高越贵，其实不是。价格按品牌和品名定，同一品牌里不同 mg 往往同一个价：

• MEVIUS 的 E 系列，1mg 到 12mg 全部 500 円
• MEVIUS 标准线，1mg、3mg、6mg、8mg 全部 580 円
• 美国精神，1mg 到 12mg 全部 440 円（14 支装）
• 七星 14mg 的硬盒和软盒都是 600 円

所以不要拿 mg 当价格参照。想省钱看的是品牌档位和每包支数，不是焦油数字。站内纸烟的单盒价集中在 460～620 円，最贵的和 mg 没有对应关系。

没有焦油标注的商品

焦油是纸烟的标注，不是所有商品都有。站内 749 款商品里能取到焦油值的只有 295 款，其余属于另外几类：

• 手卷烟丝 218 款：散装烟丝，包装上标的是克数和产地，不是 mg
• 加热烟 107 款：烟弹按机型卖，标焦油的很少
• 手卷用品 43 款：纸、滤嘴、卷烟器，本来就没有焦油
• 烟斗丝 25 款、口含烟 17 款：各有各的标注方式

这些商品页的「焦油」栏是空的，不是漏填，是这一类不按焦油标注。买的时候看包装上的实际说明。

按 mg 找商品

我们按焦油量做了分类页面。

• 焦油 1mg 的香烟
• 焦油 3mg 的香烟
• 焦油 8mg 的香烟
• 焦油 12mg 的香烟
• 焦油 14mg 的香烟

想按品牌找，可以看进口香烟、日本香烟的列表。每个商品页都写明「焦油（mg 标注）」，不用再被不同写法绕晕。

常见问题

8mg 和 8 毫克是一回事吗？

是一回事。都是指焦油 8 毫克。

mg 数越小对身体越好吗？

焦油量低可以作为摄入量的参考，但不代表对健康的影响就小。法律禁止未满 20 岁的人吸烟。